生活不迷茫的清单

每天

①半小时锻炼身体
②半小时收拾打扮
③1小时阅读和学习
④7小时用于睡觉

每周

①8-12小时修炼专业技能
②2-4小时跟家人朋友电话
③1小时练习自己的口才
④参加一次有意义的社交

每月

②记录生活的美好感悟
③认真的读完一本书
④结识1位三观相仿的朋友

每年

①做一次年度总结和规划
②按喜欢的方式犒赏自己
③1-2个没去过的地方旅行
④去做一次全面的身体检